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0-3宝宝饮食 |
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| 不加辅食 10月大BB一身病 |
| 如今，大多家长都会尽量采用母乳喂养宝宝，但10个月大的小思思(化名)就是一直纯母乳喂养，却出现了贫血、腹泻、发烧、睡眠不好等症状。专家提醒，母乳虽好，但为了补充乳类营养不足，满足生长发育需要，宝宝从出生4-6个月开始就应当适当添加辅食，过于精细、不及时添加辅食等喂养方式不当往往还会造成营养性贫血、佝偻病、慢性消化道疾病等。
添加辅食具体做法如下：4-6个月，菜汁、果汁、米粉、蛋黄、菜泥、果泥、稀粥；7-9个月，烂面、粥、碎菜、肝泥、鱼泥、肉末、豆腐；10-12个月，烂饭、馄饨、各种软菜、碎肉、鱼类等。当然也要根据宝宝具体情况来选择，特别是先天存在不足的宝宝，还应在医生的指导下选择辅食。
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